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12/29/2025 12:00:00 AM

【🥴 假期後遺症發作？個腦實晒、個肝抗議點算好？】

放完幾日長假，今日要返工/返學，大家嘅心情係咪仲留咗喺琴晚個 Party 度？或者甚至仲有少少宿醉未醒，成個人「魂魄唔齊」咁？👻

經過幾日嘅飲飽食醉，好多人都會問：「係咪飲多杯『回魂酒』(Hair of the dog) 就會舒服啲？」 🍺

🧐 On Excel 同你拆解迷思： 所謂「以毒攻毒」，其實係呃人架！飲「回魂酒」只係暫時麻醉你嘅感官，令你個腦釋放少少快樂荷爾蒙，暫時忘記頭痛。但當酒精過咗，脫水情況會更嚴重，個宿醉只會延長，隨時搞到你成個 Week 都無精神做嘢！📉

既然要返工搏殺，就要用科學方法回血！👇

💡 On Excel 醒你 3 招自救：

  1. 飲水！飲水！飲水！ (重要嘢講三次，脫水係頭痛主因) 💧

  2. 食啲含有半胱氨酸嘅野 (例如雞蛋)，幫肝臟排毒。🍳

  3. 開支酸度高嘅白酒 / 香檳 配 Brunch / Lunch，慢慢嘆，心情好身體自然好！🥂

✅ 點解要飲酸度高嘅酒？ 因為 Crisp & Clean 嘅白酒（例如 Sauvignon Blanc 或 Dry Riesling）可以令你個味蕾 Refresh 一下，趕走假期食得太油膩嘅飽滯感，心理上即刻醒神晒！✨

假期完結唔係世界末日，只要揀啱酒，Back to Work 都可以好 Chill 嘅。😎

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